ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД 🤔
⠀
Ученые на нашей стороне и считают, что спать нагишом - это очень даже полезно! Почему?
⠀
🖤Снижает риск заболевания молочницей
⠀
Но не только их, а и различных других бактерий. Они любят размножаться во влажной и теплой среде. Без белья или пижамы у них этого не будет.
⠀
🖤Улучшается сон
⠀
Вы быстрее засыпаете, сон становится крепче и вы высыпаетесь. Сон без одежды уменьшает температуру тела - естественная терморегуляция. Идеальной температурой помещения для сна является 15-19°. В одежде можно вспотеть или перегреться.
⠀
🖤Вы худеете
⠀
Снижается уровень гормона кортизола, а также, чтобы поддержать температуру тела жировая прослойка начинает сгорать, увеличивая обмен веществ.
⠀
🖤Уходит стресс - и sекс становится страстным
⠀
При соприкосновении с кожей партнёра происходит выброс окситоцина, который отвечает за привязанность. Вы синхронизируетесь в ощущениях и возбуждаетесь одновременно.
⠀
Статистика показывает, что каждый третий человек спит голым и мы хотим это проверить 😈 Поставьте 1️⃣, если вы постельный нудист и 2️⃣, если спите в белье/пижаме.
